日常生活でストレスを感じる事ってありますか？ 現代社会において「ストレスを感じた事なんてないっ！」って人は少ないのではないでしょうか？ 仕事や人間関係、さらに怒りや、焦りといった自分の心の中にさえ潜む「ストレス」…それを…

日常生活を送る上で起こる ちょっとした「イライラ」、ふとした時に思い出す「嫌な記憶」に、頭から離れない「悩み」。 他にも、仕事関係や、人との関わり、恋愛関係や、自分のミスでイライラしたり… 人が生きていく上で避けて通れな…