「眠りのウソとホント」寝れない人のための睡眠知識。8時間睡眠のウソとは?
人はなぜ眠るのか? これはまだ完全には解明されていない未知の分野でもあります。 最近では「現代人の睡眠の質が落ちている…」、「眠れない人が増えている」なんて話も聞くようになりました。 なぜ眠くなるのか? いつ眠くなって、…
人はなぜ眠るのか? これはまだ完全には解明されていない未知の分野でもあります。 最近では「現代人の睡眠の質が落ちている…」、「眠れない人が増えている」なんて話も聞くようになりました。 なぜ眠くなるのか? いつ眠くなって、…
今回は普段わたしたちが何気なく見ている景色…一体それはなぜ見えているんでしょうか? 電気とは一体何なのか? 電磁波とは? 磁石はなぜくっつくのか? 熱い、冷たいとは? 光とはなんなのか? みなさんはそんな疑問を持ったこと…
健康や生活の知識って人それぞれですよね。 お風呂に毎日入るのがアタリマエだったり、太陽光を避けてみたり、除菌なんてしてみたり…。 そういったアタリマエは 情報を得る媒体によっても違いますし、国や地域なんかでも変わってきま…
あなたは心打たれる名言に出会った事はありますか? たった一言の言葉、その言葉を知る事が出来た、それでだけで生き方や、人生が変わる事もあります。 そんな言葉を言ってみたい!という事で、 わたしが人生で考えたい事、気付いた事…
宝石と言えば思い浮かぶのは「ダイヤモンド」や、「サファイヤ」、「エメラルド」、「ルビー」などでしょうか? これらの宝石には高価なモノといった印象がありますが…、本当のところはどうなんでしょう? 本当に価値のあるモノなのな…